Yoga Retreats & Sunrise Yoga Safari Experience in Greater Kruger

Sanctuaire de la sérénité

Sunrise Yoga in the Bush Before Your Game Drive

Découvrez le mélange harmonieux de la tranquillité et de l'aventure lorsque Kapama introduit une expérience de yoga enrichissante dans les centres de bien-être de Kapama Karula et de Kapama River Lodge. Plongez dans l'environnement serein de la nature sauvage, trouvez l'équilibre et le rajeunissement au milieu de la beauté de la nature. Chaque séance de yoga est imprégnée de passion, d'expertise et d'une profonde compréhension du bien-être holistique. Nous nous concentrons sur l'intégration de la respiration, de la méditation et des postures pour créer un flux harmonieux.

You start with gentle movement and controlled breathing as the reserve wakes up around you. Your instructor leads the session, offers options for different levels, and helps you build calm focus before you head out to track wildlife.

 

Kapama Yoga-River Lodge

Wellness Safari Experiences Kruger with Breathwork & Mindful Recovery

Les séances de yoga de Kapama sont conçues pour créer un espace sacré où nous explorons les nuances de la connexion entre le corps et l'esprit, favorisant une compréhension plus profonde de soi. Nos instructeurs expérimentés vous guident à travers des pratiques qui harmonisent la respiration et le mouvement, encourageant un état de paix intérieure et de vitalité physique.

Kapama shapes wellness safari experiences in Kruger around practical tools you can use every day. You learn breathwork that steadies your nervous system, practise mindfulness that improves sleep and recovery, and carry that calm into your safari routine.

Travail sur le souffle

Apprenez à contrôler et à approfondir votre respiration, à améliorer le flux énergétique de votre corps et à calmer votre esprit.

Méditation

Adoptez la pleine conscience et cultivez un sentiment de calme intérieur grâce à des séances de méditation guidée au milieu du paisible bushveld.

Postures

Prenez part à des postures de yoga qui étirent, renforcent et rajeunissent votre corps, adaptées à tous les niveaux d'expérience.
Permettez à nos séances de yoga de vous accompagner sur ce chemin sacré de l'exploration de soi. Rejoignez-nous pour une expérience qui transcende le physique, en embrassant la connexion profonde entre l'esprit, le corps et l'âme.

Horaires et tarifs du yoga

Le yoga au centre de bien-être River Lodge est proposé à trois heures par jour :
11h00 - 12h00 ou 12h30 - 13h30 ou 14h30 - 15h30.

Le yoga est proposé tous les jours dans les centres de bien-être Kapama Karula. Renseignez-vous auprès de la réception
ou du Karula Spa pour connaître les horaires exacts.

Choisissez votre session préférée

  • Séance privée individuelle - 60 min R600
  • Séance semi-privée 45min à 60 min 2 - 4 invités R450 pp
  • Session de groupe 45 à 60 min 5 - 10 invités R350 pp

Pour réserver votre place dans ce sanctuaire de la nature, contactez nos centres de bien-être ici.

Kapama Yoga-River Lodge
Kapama Yoga-River Lodge
Kapama Sunrise Bush Yoga

Yoga Retreats that Balance Adventure, Rest and Routine

You don’t have to choose between movement and safari; you can do both without overloading your day. You flow through yoga, eat well, rest properly, and still make time for game drives and relaxed lodge life.

Spa Time, Stretching and Recovery Between Drives

Use wellness time to support recovery and keep your body comfortable after early starts and long sits in the vehicle. You release tension, improve mobility, and return to the next session feeling lighter and more present.

Arrive via Private Air Access and Settle into Your Retreat Faster

Choose private air access when you want to reduce travel friction and start your retreat sooner. You arrive refreshed, check in quickly, and walk into your first session with your focus intact.

Pair Wellness with Kapama’s Four Luxury Lodges

Stay in the lodge that matches your preferred pace, then build wellness into the rhythm of your days. You step out for sunrise practice, return to comfort for breakfast, and move through the reserve with a calmer, steadier energy.

Cliquez ici pour consulter nos tarifs